今回は
「人生の９９％は思い込み」
という本をご紹介したいと思います。
「みんな残業しているから、定時に帰りにくくって……」
「あの人はB型でマイペースなんだよね」
「あれ？もしかして嫌われてるかも……」
誰でも日常生活の中で、
こんなこと思ったことがあると思います。
これが普通ですよね。
でもね、これらは全てあなたの思い込みなのです。
全部が全部、思い込み。
あなたの人生は自分で書いた脚本どおりに進んでいるんです。
だとしたら、あなたの思い込みを変えられれば……
そう、人生を変えていくことが出来るんです。
著者は心理学者の鈴木敏昭さん。
「自己意識の構造」をテーマとし、
自尊心、思い込み、人格形成などを研究されている鈴木さん。
中学２年のときから「自分とはなにか？」に関心があり、
以来ずっと「自分」についての研究に没頭されているそうです。
そんな彼が、人生のほとんどは「思い込み」でできているということ、
思い込みの力を認識し、
決まりかけた人生を変える究極のヒントを教えてくれるのが、
本書なんです。
本動画では、本書のこの雰囲気を
ほんの少しだけご紹介したいと思いますので、
ぜひ、最後までご覧になってくださいね！
Amazonをチェック！
「人生の９９％は思い込み」
https://amzn.to/461qxC2
著者：鈴木敏昭
出版社：ダイヤモンド社
200万冊以上が読み放題。お好きな端末で利用可能。
https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=happylab0e-22
■動画チャプター■
00:00 オープニング・プロローグ
04:34 本書の紹介
06:33 うまくいかないのは、自分で書いた脚本のせい
09:37 人生を決定する「人生脚本」とは何か？
11:38 脚本は主に幼少期につくられる
14:46 人生を支配する「思い込み」
17:12 「なぜ？」のループを打ち切るところから「思い込み」は生まれる
20:50 「思い込みの根拠」も思い込み
22:16 ──「思い込み」を自覚しつつ、「思い込み」を遊べ
25:24 本書のおすすめポイント！
ご視聴ありがとうございます！
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